宝塔面板是目前比较流行的服务器管理面板，提供了直观的图形界面方便用户对服务器进行各项管理，如果发现数据库运行很慢，具体表现为mysql进程占用CPU过高，或涉及读取mysql数据库的页面较慢。

首先排除一下负载和硬件性能问题，如果是负载过大或者硬件性能不够，单纯的进行mysql参数优化可能收效甚微。

对于宝塔mysql数据库优化，可以通过以下方法进行（宝塔默认mysql数据库参数资源占用较低但会影响性能）：

首先打开宝塔面板的【软件商店】，找到对应的mysql版本，然后点击右侧【设置】，然后点击【性能调整】选项卡，在优化方案中进行合理的选择即可（根据物理内存使用情况决定）。

当然也可以手动优化mysql的各项参数，找到【配置修改】选项卡，其中影响较大的几个参数可以进行适当调整：

1.innodb_buffer_pool_size：设置为系统内存的60%-80%是比较理想的，这个参数是InnoDB存储引擎的缓冲池大小，用来缓存数据和索引。
2.query_cache_size：查询缓存大小，某些情况下可以提升速度，但如果数据库有大量的写操作，可能会导致性能下降。
3.tmp_table_size：临时表缓存大小，尽量设置大一些。
4.key_buffer_size：用于调整索引的缓冲区大小，建议设置物理内存大小的10%左右。

当然也可以通过清理数据库减少数据库体积，合理的数据库设计和查询方式也是mysql数据库优化的重要一环。